文歌随笔(Aven's Blog)

致"文歌"所有朋友:
  
  今天,“文歌随笔”已经走了十个年头。很庆幸,他还在,近期我会抽些时间对内容进行调整,感谢大家的支持! 谢谢!
                                                      ----黑蝙蝠(QQ:67858601)
2015.05.08

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[健康]糖应该吃多吃少

    糖是一种最常吃的甜味剂,不论是白糖、红糖还是冰糖都属于糖类,它们和粮食的主要成分一样都是碳水化合物。糖类除了供应热能外,并无其他营养素。糖在体内可很快分解成葡萄糖,能立即为人体提供可直接利用的能量,且葡萄糖是大脑活动的唯一能量来源,所以,糖是人类需要的一种营养素,但不能吃得太多。
   多数科学家认为,多吃糖对健康的影响没有直接的证据,肥胖只是因为人体摄入的热能过多后转变成脂肪,再在体内累积的结果。除了吃糖外,多吃脂肪、蛋白质、其他碳水化合物、酒类等都可能增加热能的摄入而引起肥胖。糖的真正威胁在于吃多了会减少其他食品的摄入,造成营养素摄入不平衡。

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Tags: 健康 多少

分类:学习┊知识百科 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 6372
     这段时间,站点频繁出现Service Unavailable还总是版面错乱,郁闷……尝试了很多方法都没有解决。昨晚花了点时间,对数据进行重建,对所有数据进行转移。麻烦各有朋友,帮忙测试一下,发现有问题,请在这给我留言,谢谢!

2007年11月22日:到目前问题仍然没有解决,刚刚取消了英语词典,看看效果怎样,大家帮忙测试一下。谢谢。

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Tags: 网站 Service Unavailable 版面错乱

分类:随笔┊个人日志 | 固定链接 | 评论: 6 | 引用: 0 | 查看次数: 7003

记录:一条短信引发的故事

    呵呵~没有标题说的那么大型啦。小事情,就发一条短信安慰一下人家而已。哈哈……看标题好像要写一本书一样。也许就随着这一条短信发出,一个精彩的故事,一段精彩的人生即将开始……

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Tags: 记录 短信

分类:随笔┊个人日志 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 4017

[生活]剩菜打包和加热的学问

      打包学问1:打包的食物需凉透后再放入冰箱

  冰箱内部应该维持4℃左右,这样,冰箱里储藏的食物才能放得久。当您把热的东西放进冰箱里时,冰箱内温度就会升高,因此,就无法达到冷藏的条件,冰箱里储藏的食物容易变质。所以,打包回家的食物要等凉透以后再放进冰箱。

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Tags: 剩菜 打包 饮食 习惯

分类:学习┊知识百科 | 固定链接 | 评论: 1 | 引用: 0 | 查看次数: 6107

蓝色经典论坛又给封了……

     很早以前就开始上 蓝色理想网站和论坛,现在又给封了。唉……不知道怎么说了……看看原公告……

[紧急通告]关于 蓝色理想经典论坛无法访问的声明

  亲爱的 蓝色理想网站及经典论坛的会员朋友们,我们在这里非常遗憾地通知大家,在未来的一段时间里,我们将不能保证经典论坛的正常访问,由于来自外部的不可抗力,论坛服务器所在的机房已对我们进行封网处理,原因是相关监管部门接到举报,在我们的服务器上发现了有害内容,这已经是六天来的第二次封网了 (一次长沙,一次石家庄)。

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Tags: 蓝色 论坛 又给封了

分类:随笔┊个人日志 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 5987

[技巧]学会使用Windows XP的远程关机

Windows XP中,新增了一条命令行工具“shutdown”,其作用是“关闭或重新启动本地或远程计算机”。利用它,我们不但可以注销用户,关闭或重新启动计算机,还可以实现定时关机、远程关机。

  该命令的语法格式如下:

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Tags: 技巧 Windows XP 远程 关机

分类:网络┊电脑相关 | 固定链接 | 评论: 2 | 引用: 0 | 查看次数: 12193
      在很久以前,就开始想为自己写点什么,能够留下点什么。曾经尝试过写小小说,诗歌……但,这些都成为了过去,直到认识李绪杰,偶尔的一天,我忽然想到,我可以写点歌词。于是有了我一些不成熟的作品,我只是一个音乐爱好者,我写的词很简单,但里面蕴藏着我很深很深的感情……

    这是一首今年三月份写的歌,叫《如果你是我眼里的一滴泪》,是看了一个初中的朋友“小玩”空间里的一篇日志而写的。这首歌打算收录在李绪杰专辑《蓝梦3》里面,这是半成品配器版的演唱小样。大家听听,有没感觉……

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Tags: 如果你是我眼里的一滴泪 试听

分类:随笔┊个人日志 | 固定链接 | 评论: 5 | 引用: 0 | 查看次数: 5953

当我拍这组照片的时候,我的一位朋友说:“拍这样的题材有些残酷……”我说:“难道我们假装视而不见就不残酷了吗?”

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Tags: 社会 生活 城市角落 一家人

分类:分享┊贴图影音 | 固定链接 | 评论: 9 | 引用: 0 | 查看次数: 5035

需要处理旧衣服的人来这里寻找旧衣服的去处,
用我们的爱心给这些旧衣服增添新的光彩···

城市里的你,每年都在为怎么处理旧衣服而烦恼,留着占地方,扔了又可惜,送亲戚朋友送不出手。
山里的他们,每年都在为生计而烦恼,年均收入不过千,孩子上不起学,老人看不起病,衣服残旧不堪。

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Tags: 旧衣服 爱心

分类:随笔┊个人日志 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 4032