文歌随笔(Aven's Blog)

致"文歌"所有朋友:
  
  今天,“文歌随笔”已经走了十个年头。很庆幸,他还在,近期我会抽些时间对内容进行调整,感谢大家的支持! 谢谢!
                                                      ----黑蝙蝠(QQ:67858601)
2015.05.08

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[网络]IIS使用10则

1. 自定义错误页 
虽然自定义错误页很简单,但只有少数管理员有效地利用了它。管理员可以在MMC中将HTTP错误信息映射到服务器上的绝对URL或是某个文件,更为详细的信息可以在这里找到。如果你嫌这太麻烦,想要更简单的方法,或者你希望开发者自己定义错误页,同时又不想让他们具有使用MMC的权限,你可以使用类似Customer Error 这样的工具。
2. MetaBase研究
如果你认为Apache功能强大是因为它有一个配置文件,那么你应该看一看IIS的MetaBase有多棒。使用MetaBase,管理员可以完成关于IIS的所有工作,例如,建立一个虚拟目录;停止、启动或暂停Web站点;建立、删除、禁止或启用应用程序。 微软提供了一个可视化工具MetaEdit帮助你读写MetaBase,你可以在这里下载它的最新版本。为了更有效地利用MetaBase,你应该试一下命令行界面---IIS Administration Script,简称为adsutil.vbs,你可以在C:\inetpub\adminscripts或者%SystemRoot%\system32\inetsrv\adminsamples目录下找到它。
注意:MetaBase对Web站点的正常工作非常重要,千万不要破坏它。切记:做任何修改前必须先备份。

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[健康]怎样识别抑郁症?

抑郁症,是以情绪异常低落为主要临床表现的精神疾患。我国大多数抑郁症患者不认为这是一种心理疾病,因而延误了治疗时机。也有不少人把抑郁症的症状误认为是身体疾病所致,往往为了治疗抑郁症伴发的头痛、头晕、乏力、记忆力下降等躯体症状,到综合性医院的内科或神经科就医。

    识别典型的抑郁症有一个简便的方法,即一个人的抑郁情绪持续两周以上,同时伴有下述9项症状中的任何4项以上:1.兴趣丧失或无愉快感;2.精力减退或持续疲乏;3.活动减少或动作迟滞;4.过分自责或内疚;5.联想困难或注意力不能集中;6.反复出现轻生的想法或行为;7.失眠或早醒;8.体重降低、食欲下降或亢进;9.性欲下降。

    鉴于抑郁症不是一种单一的疾病,下面对它的一些常见类型做进一步阐述。

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[健康]药品和保健品的区别

药品是用于疾病的治疗、诊断和预防的。药品的作用就是治病救人,它与人的生命息息相关。保健品顾名思义,就是用来保健和辅助治疗用的。两者之间有着明显的区别。但是有的产品如维生素、矿物质元素类产品有的是药品,有的却是保健品。那么,应该如何看待同一产品的药品和保健品呢?

   首先,药品的生产及其配方的组成,生产能力和技术条件都要经过国家有关部门严格审查并通过药理、病理和病毒的严格检查和多年的临床观察,经过有关部门鉴定批准后,方可投入市场。而保健品只是用来保健和辅助治疗用的。不须经过医院临床实验等便可投入市场。这样,属于药品的必然具有确切的疗效和适应症,不良反应明确。而属于食品的则没有这个过程,没有明确的治疗作用。

   第二,生产过程的质量控制不同。作为药品维生素类产品(药字号),必须在制药厂生产,而国家药品食品监督管理局对制药厂的药品生产过程中的质量控制要求是很高的,比如空气的清洁度,无菌的标准,原料的质量等,目前,要求所有的制药都要达到GMP标准(药品生产质量规范);而作为食品的维生素类产品(食字号),则可以在食品厂生产,其生产过程的标准要比药品的生产标准低。

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[生活]电脑一族的营养饮食食谱

人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作,身体对辐射的抵抗能力下降,就容易患病。 
  为了防止电脑操作者患上述职业病,应注意合理膳食: 
  早餐应吃好,营养充分,以保证旺盛的精力,并有足够的热量。 
  中餐应多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。 
  晚餐宜清淡,多吃含维生素高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。 

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[原创音乐]《心中的她》-- 演唱:李绪杰

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心中的她
(同期录音现场版)
作曲:绪杰 作词:绪杰 翁金洪

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Tags: 原创 音乐 李绪杰 蓝梦 心中的她

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[英语]商务英语词汇

corporate 企业社交 
corporate hospitality consultancy 企业社交界联谊 
corporate identity 企业标识 
corporate image 企业形象,简称 
corporate planing 公司规划,公司策划 

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[安全]彻底防止ACCESS数据库文件被下载

我们的目的:防止网站的ACCESS数据库文件被下载。
现行的办法:将数据库文件的扩展名改为.asp
缺陷:事实上即使你将扩展名改为.asp,数据库仍然可以被下载,因为这个文件里不含<%或%>等标签,所以IIS不对这个文件作任何处理,下载的数据库和原数据库完全一样!
解决方案:思路很简单,在这个文件中加入<%或%>,IIS就会按ASP语法来解析,然后就会报告500错误,自然不能下载了。
可是如果只是简单的在数据库的文本或者备注字段加入<%是没用的,因为ACCESS会对其中的内容进行处理,在数据库里他会以< %的形式存在,无效!

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[原创音乐]《情寄星月》-- 演唱:李绪杰

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